Le Close Combat associe le Pencak Silat et le Pangamot pour former un art martial complet. Il développe la confiance en soi et les compétences nécessaires pour faire face aux menaces rapprochées.
Le Close Combat a été développé pour intégrer de nombreux arts martiaux afin d’offrir à son pratiquant des techniques d’auto-défense efficaces et rapides à apprendre, quel que soit son âge ou son genre. Notre club intègre des disciplines comme le Pencak Silat et le Pangamot. Le Pencak Silat, originaire d’Indonésie, met l’accent sur la fluidité des mouvements et la rapidité, tandis que le Pangamot philippin se concentre sur les techniques de mains et les mouvements circulaires. Ensemble, ces styles offrent une gamme étendue de compétences pour la défense personnelle rapprochée.
Le Close Combat encourage l’adaptabilité et la confiance en soi, préparant tout type d’individu à réagir avec calme et détermination face à toute menace potentielle. Plusieurs instructeurs sont prêts à partager leurs connaissance et expérience afin de vous permettre de travailler mouvements et réflexes tous les vendredis soirs.
Notre but ? Vous former en un minimum de temps et ce, sans condition physique préalable. Toujours dans le cadre légal d’une légitime défense, vous éliminerez la menace par une frappe précise et rapide des points sensibles et vitaux de votre agresseur.
Au dojo du Centre Sportif Mounier - Avenue E. Mounier 87, 1200 Woluwe-Saint-Lambert - À deux pas de l'Université UCLouvain Bruxelles Woluwe
Metro Kraainem - Bus 42, 76, 77, 79, 316, R92, E12, N05
Parkings auto et vélo
Tous les vendredis soirs
Pendant 2h, de 19h à 21h
Les vestiaires et douches du centre sportif sont à votre disposition
Veillez à ne pas y laisser vos effets personnels
Les enfants sont admis à partir de 8 ans. C'est un âge idéal pour leur inculquer le cadre légal de la légitime défense, ainsi que l'importance de faire respecter leurs limites physiques.
Une fois en tshirt du club et pantalon noir, c'est l'entraînement qui vous définit, pas une ceinture. Le close combat va vous pousser vers de nouveaux challenges où vous serez votre propre limite.
Les agressions sont souvent renforcées par les différences physiques. Le close combat vous permettra de gagner assez de confiance en vous pour accepter vos faiblesses afin de réagir efficacement.
Les techniques de défense sont répétées via des mises en situations afin de devenir plus que des connaissances mais plutôt des réflexes face à de nombreuses situations.
Maîtrisez les attaques au bâton
Maîtrisez les attaques sans armes
Maîtrisez les attaques au couteau
Chaque carte ci-contre représente un danger que le close combat vous aidera à maîtriser
observation de réponses aux dangers
assimilation en duo des mouvements
mises en situations réalistes
suivi des instructeurs
Échauffement & étirements en commun
Plus technique et plus calme, ce groupe s’adresse aux débutants et membres qui veulent se perfectionner en self-défense. Il étudie toutes les facettes de la self-défense : poussées, saisies, préventions et situations de rue.
Plus dynamique et cardio, s’adresse aux membres qui veulent se surpasser. Il mêle toutes techniques de poings, coudes, tête, coups de pied et total fight. Ce que nous appelons le Pangamot ou Dirty Boxing. Il nécessite une bonne condition physique.
Le Close Combat est une approche de self-défense qui fusionne divers arts martiaux pour fournir à ses pratiquants des techniques efficaces et faciles à apprendre, indépendamment de leur âge ou de leur genre. Originairement conçu par l’armée pour un apprentissage rapide et intense, ce système est adapté à une utilisation dans des situations de rue réalistes. Il offre une approche moderne et réaliste de la protection personnelle, mettant l’accent sur l’efficacité et la rapidité d’exécution.
Le Pencak Silat est un art martial originaire d’Indonésie, reconnu pour sa fluidité et sa rapidité dans les mouvements. Il se distingue par ses techniques de frappe variées et rapides, ciblant les points vitaux de l’adversaire. Les praticiens de cet art martial développent souvent une grande agilité, ainsi qu’une maîtrise précise des différentes techniques de frappe, de blocage et de contournement.
Le Pangamot philippin est un art martial des Philippines mettant l’accent sur les techniques de mains et les mouvements circulaires. Il se concentre sur les compétences de combat rapproché, utilisant habilement les mains pour attaquer et se défendre. Cette forme d’art martial est profondément enracinée dans la culture philippine et représente une méthode efficace de self-défense, dirty boxing ou boxe de rue, une méthode non traditionnelle, ou tout le corps devient une arme: poings, coudes, genoux, …